ESSE  QUAM VIDERI MALIM ( Prefer sa fiu, decat sa par ).   Realizeaza ca nici corpul tau, nici mintea ta, nici chiar constiinta ta nu sunt - tu insuti,  ramai singur in adevarata ta natura. Nu-i nimic de cautat si de gasit, caci nimic nu este pierdut. Relaxeaza-te si priveste la -eu sunt-. Realitatea este chiar in spatele lui. Fii calm, fii tacut, ea va iesi la iveala, ori, mai degraba, ea te va lua inauntru. Mintea te incarca cu imagini si idei, care lasa rani, urme in memorie. Adevarata cunoastere este mereu proaspata, noua, neasteptata. Ea tisneste din interior, intre cunoastere si fiintare nu exista nici o bresa.  Tu te iei drept cineva sau ceva. Opreste-te, priveste, investigheaza, pune intrebari bune, trage concluzi juste, ai curajul de a actiona in acord cu ele. Se poate ca primi pasi sa darame acoperisul peste capul tau, insa curand tumultul se va limpezi si va fi pace si bucurie pentru tine. Aminteste-ti -tu nu esti ceea ce se intampla, tu esti cel caruia i se intampla Tot ceea ce se intampla in univers ti se intampla tie, martorul tacut.   Asta-i tot !